การทาครีมกันแดดที่เหมาะสมให้ติดเป็นนิสัย จะเป็นเครื่องปกป้องผิวคุณภยันตรายต่างๆ รอบตัวได้อย่างดีเยี่ยมมีงานวิจัยที่พบว่าถ้าทาครีมกันแดดทุกวันไม่เว้นวันหยุดราชการจะป้องกันอันตรายจากแสงแดดได้ดีกว่าทาบ้างไม่ทาบ้าง ประเภทนึกได้เมื่อไหร่ก็ทา แบบที่หลายคนทำกัน

การที่ครีมกันแดดต้องมีเนื้อที่ค่อนข้างเหนียวนั้นก็เพื่อทำให้มันเกาะกับผิวหนังได้ดีขึ้น เมื่อออกกำลังกาย เล่นกีฬากลางแจ้ง แล้วเหงื่อออก หรือแม้กระทั่งเล่นกีฬาทางน้ำ ก็ยังคงเกาะอยู่กับผิวหนังได้ ซึ่งที่จริงแล้วเป็นข้อดีแต่ผู้บริโภคมักจะไม่ชอบ เพราะมันเหนียวเหนอะหนะเกินไป

การเลือกครีมกันแดด จึงต้องคำนึงถึงไลฟ์สไตล์และสภาพผิวเป็นสำคัญ เช่น ชอบทำกิจกรรมกลางแจ้ง ต้องเพิ่มค่าSPF ให้สูงขึ้นกว่าปรกติ และเลือกเนื้อครีมแบบเจลซึ่งมีส่วนผสมของน้ำ