ปกติคุณดื่มน้ำวันละกี่แก้ว 
- พยายามบังคับตัวเองให้ดื่มได้ประมาณ 8 แก้ว/วันคะ และก็ทำได้ 

และนอกจากการดื่มเปล่าแล้ว คุณมีวิธีเติมน้ำให้ผิวอย่างไรบ้าง?

- ใช้ครีมบำรุงที่มีสารบำรุงประเภท Hydration เพื่อให้ผิวชุ่มชื้นอิ่มน้ำ กระบวนการของเซลล์ผิวหนังก็จะมีประสิทธิภาพมากขึ้น ง่ายต่อการบำรุง หรือแต่งหน้า ลดอาการขาดน้ำของผิวไปได้ค่ะ 
- ไม่นอนดึก 
เพราะการนอน เป็นตัวหลักในการรักษาผิวพรรณะ เพราะการพักผ่อนอย่างเพียงพอจะทำให้ร่างกายได้มีการฟื้นฟู ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ส่งผลให้ผิวเราได้ฟื้นฟูอย่างเต็มที่ด้วยค่ะ