[Smooth E] คุณจำได้มั๊ยว่าเริ่มเป็นสิวครั้งแรกตอนอายุเท่าไหร่?
เป็นสิวครั้งแรกตอนอายุ12คะ ตอนนั้นเรียน ม.1 รู้สึกตื่นเต้น ตกใจด้วย ดีใจว่าเราโตแล้วเป็นสาวแล้ว ก็แอบกังวลคะ ว่าจะดูแล อย่างไรดี ก็เลยปรึกษาแม่และพี่สาวคะ นอกจากนี้ก็หาอ่านตามนิตยสารต่างๆ serch ใน internet ด้วยว่า เขามีวิธีการดูแลกันอย่างไร สรุปได้ความว่า 1.ใช้เจลล้างหน้าสูตรเฉพาะผิวแพ้ง่ายหรือสำหรับคนเป็นสิว 2.ใช้ toner เพื่อปรับสภาพผิวและควบคุมความมัน 3.ใช้ครีมบำรุงสูตรน้ำ 4.ครีมกันแดดที่ปกป้องผิวจากรังสี uv ได้นานและดี สิ่งสำคัญนอกจากนี้คือ ต้องรับประทานผัก ผลไม้เป็นประจำ ดื่มน้ำเปล่าวันละ 1.5 - 2.0 ลิตร และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ (พื้นฐานการดูแลผิวเลยคะ)
Comment (0)
กรุณา Login เพื่อโพสต์ข้อความ