ก่อนอื่นต้องเลือกค่า SPF ให้เหมาะสมก่อนค่ะ วันไหนออกกลางแจ้งต้องเลือกใช้ค่าสูงๆหน่อย วันไหนไม่ได้ออกไปไหนก็เลือกค่าไม่สูง วิธีการลงกันแดดให้มีประสิทธิภาพต้องแตะห้าจุดบนหน้าจากนั้นเกลี่ยตรงหน้าผากจากตรงกลางออกด้านข้าไล่มาที่ขมับ เเล้วเกลี่ยที่แก้มไล่ออกด้นข้างเกลี่ยใต้จมูกกับคางลากลงแนวตั้ง แล้วค่อยเกลี่ยที่จมูกไล่ออกมาข้างจมูก ก่อนจะทาที่คอ แล้วทาทับบริเวณที่จะเกรียมแดดได้ง่ายเช่นแก้มอีกรอบ