ในหน้าฝนนี้ถึงบางวันจะไม่ค่อยมีแดด แต่เราก็ยังต้องเผชิญกับแสงไฟไม่ว่าจะเป็นแสงไฟจากในบ้าน ที่ทำงาน หรือแม้แต่คอมพิวเตอร์ โทรศัพท์มือถือ การทาครีมกันแดดเพืิ่อป้องกันรังสียูวีนั้นจึงสำคัญมาก สำหรับเราวิธีการโบกครีมกันแดดให้ผิวเป๊ะทั้งวันคือเลือกครีมกันแดดที่มีค่าการป้องกันรังสียูวีเอและบีให้เหมาะสมกับกิจกรรมในแต่ละวัน ทาในปริมาณที่เหมาะสมโดยแต้มยังจุดสำคัญบนใบหน้า ส่วนครีมกันแดดที่เราเลือกใช้นั้นจะต้องมีเนื้อสัมผัสที่บางเบา ไม่เหนียวเหนอะหนะ ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้หรือระคายเคือง ไม่มันเยิ้มระหว่างวัน ที่สำคัญต้องไม่อุดตันผิวหรือก่อให้เกิดสิว