จากการศึกษาของแพทย์แผนจีนพบว่าประเทศไทย ถือเป็นประเทศหยาง (ร้อน/สว่าง)แนวโน้มของคนในประเทศ มักจะเป็นโรคหยาง เช่น เจ็บคอ คอแห้ง ปากเป็นแผล ร้อนในปวดหัว กระหายน้ำ ท้องผูก ซึ่งอาการเหล่านี้สามารถบรรเทาได้ด้วยสมุนไพรฤทธิ์เย็น ซึ่งเป็นหยินช่วยขับเหงื่อ แก้ร้อนใน ดับกระหาย ขับพิษร้อน
สมุนไพรที่มีฤทธิ์เย็น (หยิน) ใช้บำบัดอาการที่เกิดจากการมีหยางมากเกินไป โดยให้สังเกตตัวเองหากมีอาการดังกล่าวข้างต้น หรือเมื่อร่างกายมีอาการ ชีพจรเต้นเร็ว ตื่นเต้นง่ายดูลุกลี้ลุกลนอยู่ตลอดเวลา ลิ้นแดง และขี้ร้อน หากใช้สมุนไพร อาทิ คื่นช่ายถั่วเขียว เห็ดฟาง สาลี่ ใบหม่อน กำเช่า(ชะเอมเทศ) เก็กฮวย จับเลี้ยง ในกลุ่มนี้จะช่วยให้ร่างกายสมดุลดีขึ้น และไม่เจ็บป่วยง่ายในเวลาที่ร่างกายจำเป็นต้องทำงาน
