ไม่ใช่แค่หนุ่มๆ เท่านั้นที่มักมีปัญหาผมขาดร่วง ศีรษะล้าน สาวๆ เองหน้าเผชิญปัญหานี้เช่นกันค่ะ น่าหนักใจนะคะเวลาที่เห็นผมยาวสวยๆ ที่อุตส่าห์ไว้มาสี่ซ้าห้าปีต้องมาร่วงหล่นอยู่ตามพื้น กวาดทิ้งไปก็น้ำตาซึมไปค่ะ แต่ทุกปัญหาย่อมมีสาเหตุและทางแก้ของมันค่ะ ปัญหาผมร่วงก็ไม่เว้น เรามาดูกันดีกว่าว่าผมร่วงนั้นเกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง
สาเหตุของผมร่วงส่วนใหญ่มักเกิดจากการใช้สารเคมีกับเส้นผมมากเกินไปค่ะ ใครจะอดใจได้ เป็นสาวก็ต้องทำสีผม ดัดผมไปตามแฟชั่น แต่หารู้ไม่ว่าสารเคมีกำลังเข้าไปขัดขวางการเจริญเติบโตของเส้นผม ทำให้ผมขาดร่วงได้ง่าย การใช้ความร้อน การมัดผมแน่นเกินไปก็มีส่วนทำให้ผมอ่อนแอด้วยค่ะ นอกจากนี้การที่ร่างกายไม่ได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอ โดยเฉพาะโปรตีน อาจทำให้ร่างกายไม่มีสารอาหารจำพวกนี้ไปหล่อเลี้ยงเส้นผม ทำให้ผมอ่อนแอและหลุดร่วง สาเหตุอื่นๆ ก็อย่างเช่น กรรมพันธ์ การใช้ยา และภาวะเครียด เป็นต้นค่ะ
วิธีการแก้เบื้องต้นสาวๆ ก็อาจลองซื้อแชมพูแก้ผมร่วงมาลองใช้ดูค่ะ ผลิตภัณฑ์แก้ผมร่วงเดี๋ยวนี้ก็มีหลายยี่ห้อนะคะที่ได้รับการรับรองว่าใช้แล้วเห็นผลจริง สำหรับสาวๆ ที่มีเวลาหน่อยอาจลองวิธีการนวดผมด้วยน้ำมันมะกอก น้ำมันเมล็ดอัลมอนด์ หรือน้ำมันมะพร้าว ซึ่งเดี๋ยวนี้สามารถหาซื้อได้ง่ายตามห้างหรือร้านขายยาทั่วไป หรืออาจจะลองหมักผมด้วยน้ำผึ้งผสมไข่แดงเพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับเส้นผมก็ได้ค่ะ ทั้งนี้สาวๆ ก็อย่าลืมทานอาหารที่มีโปรตีนเยอะๆ และลดการใช้สารเคมีกับเส้นผมลงด้วยนะคะ
