ดูแลตัวเองอย่างไรให้ผิวหน้ากระจ่างใส ไม่ให้แก่ก่อนวัย และมีริ้วรอยตามมา

ปัญหาโลกแตกของสาวๆ หรือหนุ่ม ๆ เลยทีเดียวกับปัญหาในเรื่องของหน้าแก่ก่อนวัยและใบหน้ามีริ้วรอย ซึ่งวันนี้เรามีวิธีในการที่จะช่วยให้คุณดูเด็ก แลดูอ่อนเยาว์ไปอย่างยาวนานถ้าพร้อมแล้ว เราไปดูกันเลยดีกว่า

ควรทาครีมกันแดดด่อนออกจากบ้านอย่างสม่ำเสมอ

การทาครีมกันแดดนั้นมีความสำคัญมาก ซึ่งจะช่วยในการปกป้องผิวไม่ให้ถูกทำร้ายจากรังสี UVA และรังสี UVB  ซึ่งเป็นสาเหตุของที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ  มีความแห้งกร้าน รวมถึง ทำให้ผิวเหี่ยวย่นนอกจากนี้ครีมกันแดดยังเป็นการดูแลผิวพรรณ ที่จะต้องทาครีมอย่างสม่ำเสมอซึ่งในการทาครีมกันแดดนั้น จะต้องทาอย่างต่อเนื่องไปเรื่อย ๆ  และจะต้องเลือกครีมกันแดดที่มีคุณภาพเท่านั้น ซึ่งหากว่าใครที่หน้ามันนั้นควรเลือกใช้ ครีมกันแดดสำหรับคนหน้ามัน โดยเฉพาะซึ่งจะช่วยในเรื่องของการควบคุมความมัน และ ครีมกันแดดสำหรับคนหน้ามันยังไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน แต่สารที่ทำให้เกิดความมันเพิ่มขึ้นด้วย

งดสูบบุหรี่

บุหรี่นั้นส่งผลด้านลบในร่างกายหลายสิ่งเลย  ทั้งยังเร่งให้ร่างกายสูญเสียคอลลาเจนทำให้ผิวขาดความสมดุล ขาดความยืดหยุ่น ทำให้ผิวแห้งเหี่ยว และโทรมลง

ไม่ควรดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลอฮอล์

ซึ่งหากว่าคุณดื่มเหล้าเบียร์ หรือเครื่องดื่มแอกอฮอล์ต่าง  ๆจะทำให้ร่างกายทรุดโทรม ไม่มีชีวิตชีวา ใบหน้าแก่เร็วซึ่งเป็นได้ทั้งคุณผุ้หญิงและคุณผู้ชายเลยนะคะ

ทา ครีมลดริ้วรอย

หากว่าคุณเลือกครีมบำรุงผิวที่มีคุณภาพดีจะสามารถช่วยลดเลือนริ้วรอยให้ผิวสวยใส ไร้รอยเหี่ยวย่นอีกด้วยค่ะ  และขอแนะนำว่าควรไปเลือก ครีมลดริ้วรอย ที่เหมาะกับสภาพผิวจะดีที่สุดนอกจากนี้ควรเลือกใช้ โฟมล้างหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวด้วย หากว่าเป็น โฟมหน้าล้าง ที่ดีมีคุณภาพก็จะช่วยให้ใบหน้าใส ไร้สิวผิวไม่เหี่ยวย่นด้วยนะคะ  

นอกจากวิธีที่เราได้แนะนำไปแล้วหนุ่ม ๆ สาว ๆ ที่อยากจะมีใบหน้าที่ใส ไร้รอยเหี่ยวย่น ใบหน้าแลดูแก่กว่าวัยต้องเพิ่มเติมด้วยการดื่มน้ำเยอะ  ๆ  และยังควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพออีกด้วยเพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นฟู และทำให้ผิวพรรณสวยใส แลดูอ่อนกว่าวัยและจะต้องเลือกครีมบำรุงผิวที่มีความเหมาะสมกับสภาพผิว เช่นผิวมันควรเลือกเนื้อครีมที่ไม่หนักหน้า ช่วยควบคุมความมัน  เป็นต้น และต้องเป็นครีมมีความปลอดภัย  เพื่อให้สาว ๆ มีผิวพรรณปลั่งปลั่งสดใส  และยังดูอ่อนเยาว์กว่าวัยอีกด้วย  ทั้งนี้การดูแลตัวเองนั้นจะต้องดูแลตัวเองอยู่ตลอด และสม่ำเสมอ เพื่อให้สุขภาพดีทั้งร่างกายมากยิ่งขึ้น 

หลังจากอ่านข่าวกันแล้วหากใครสนใจ ผมชี้ฟู , เซรั่ม , ผมเสีย สามารถดูและหาซื้อได้ที่ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วไป