ดูแลหน้าใสให้ห่างไกลจากสิวอุดตัน

นั่งส่องกระจกแล้วเห็นหน้าใสไร้สิวของตัวเองทีไรก็ชวนให้สุขใจทุกครั้ง หากแต่บางทีก็มีแขกไม่ได้รับเชิญอย่างสิวอุดตันมานอนเล่นอยู่บนใบหน้าด้วย หน้าส่วนอื่นก็ใสดีแล้วทำไมถึงยังมีสิวอุดตันมาโผล่ตรงนี้ได้ล่ะ? สิวอุดตันเกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นสิ่งสกปรก สารเคมี หรือเครื่องสำอางต่างๆ ที่ตกค้างอยู่บนใบหน้า วิธีลดสิวอุดตันนั้นทำได้ไม่ยาก แต่อาจต้องใช้เวลาและความอดทนสักหน่อย วันนี้เราจึงมีวิธีดูแลผิวให้ห่างไกลจากสิวอุดตันมาฝากสาวๆ กัน

1. ห้ามบีบสิว แรงกดจากการบีบสิวจะทำให้หน้าเกิดเป็นรอยแผล สาวๆ ควรใส่ใจดูแลความสะอาดของใบหน้าเป็นพิเศษ ไม่นำมือไปแคะ แกะ เกาสิว ล้างหน้าให้สะอาดอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งและอย่าลืมใช้คลีนซิ่งและโทนเนอร์สูตรอ่อนโยนสำหรับคนเป็นสิวเพื่อการทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกด้วย

2. เลี่ยงพฤติกรรมต่างๆ ที่เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิว การทานของหวาน ของทอด การอดนอน การดื่มแอลกอฮฮล์ และความเครียดก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวได้เช่นกัน เมื่อเป็นสิวอักเสบสาวๆ ไม่ควรเก็บมาเครียด หันมาทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ แล้วสถานการณ์สิวของเราก็จะดีขึ้นเอง3. อย่าลืมบำรุงผิวหน้า สาวๆ อาจขอคำปรึกษาเรื่องการใช้ผลิตภัณฑ์รักษาสิวมาจากคุณหมอผู้เชี่ยวชาญ หมั่นดูแลผิว ใช้สกินแคร์สูตรอ่อนโยนเป็นประจำทุกวัน เมื่อสิวอุดตันเริ่มหายแล้วก็อาจหาครีมลดรอยแดงจากสิวที่มีส่วนผสมของวิตามินอีมาใช้ด้วย เพราะนอกจากช่วยทำให้รอยสิวดูจางลงแล้ว ผิวหน้ายังดูใส ชุ่มชื้น ดูสุขภาพดีขึ้นอีกด้วยเพียงแค่สาวๆ ทำตามคำแนะนำในการดูแลผิวหน้า 3 ข้อนี้ สิวอุดตันก็จะไม่มากวนใจเราอีก แถมหน้ายังดูใส เรียกความมั่นใจกลับคืนมาได้อีกด้วยค่ะ