สวัสดีค่า สาวๆ ทุกคน ป๊อปเชื่อว่า สาวๆ ที่หันมาออกกำลังกายทุกคนนอกจากอยากจะหุ่นสวยเร็วๆ เน้นกินอาหารคลีน เน้นเข้าฟิตเนสหลายคนคงเคยมีความสงสัยว่าเวย์โปรตีนที่ผู้ชายทั้งหลายแหล่กินเข้าไปเพื่อให้ร่างกายบึกบึนกล้ามเนื้อเป็นมัดๆ เราๆ สาวสวยทั้งหลายมีความจำเป็นต้องดื่มบ้างมั้ย วันนี้ป๊อปเลยมีเจ้า OMG Isolate Whey Protein มาแนะนำสาวๆ ทุกคน ซึ่งมันเหมาะกับสาวสวยสุขภาพดีเฮลตี้มาให้ทุกคนดูกันจ้า
มาเริ่มต้นกันเลย สำหรับสาวๆที่ยังไม่รู้ว่าเวย์โปรตีนนั้นคืออะไร เดี๋ยวเรามาสรุปง่ายๆ กันค่ะเวย์โปรตีนเป็นอาหารเสริมที่ให้โปรตีนเข้มข้นและดูดซึมไปใช้งานได้ไวมากเพิ่มความสะดวกต่อการทานที่ไม่ต้องทานอาหารเยอะนัก และสะดวกต่อการพกพามากนิยมทานกันมากสำหรับคนที่ต้องการเพิ่มกล้ามเนื้อ
สำหรับเวย์โปรตีนทั่วไปแบ่งออกเป็น 3ชนิด ได้แก่
1.WheyProtein Concentrate คือ เวย์โปรตีน ที่แยกเอาแลกโตส และไขมันออกไป จะมีความเข้มข้นของ เวย์โปรตีน มากกว่า 30 – 80 % มีรสและกลิ่นแบบธรรมชาติในแบบนมทั่วไป รสชาติเหมือนนมผงและทานค่อนข้างง่าย
2.Whey Protein Isolate คือ เวย์โปรตีน ที่ผ่านการแยกเอาแลกโตสและไขมันออกไปด้วยกระบวนการประจุไฟฟ้าทำให้ได้ความเข้มมากกว่าเวย์โปรตีน ชนิดแรก จึงทำให้เหลือแต่โปรตีนและมีความแข้มข้นได้ถึง 90- 99 %
3.Hydrolyzed Whey Protein คือ เวย์โปรตีนชนิดที่ 1-2 นำไปผ่านกระบวนการเฉพาะทำให้โมเลกุลของเวย์โปรตีนที่มีขนาดใหญ่เล็กลง จึงทำให้ร่างกายเรา ดูดซึมไปใช้งานได้ทันทีโดยไม่ต้องผ่านการย่อยลักษณะของเวย์โปรตี และราคาแพงที่สุดซึ่งโดยทั่วไปจะนำไปผสมกับเวย์สองชนิดแรกเพื่อเพิ่มความเข้มของโปรตีน
OMGWhey Protein นั้น จะเป็นโปรตีนที่อยู่ในประเภทของ Isolate ซึ่งจะมีความเข้มข้นของเวย์สูงมากและเหมาะกับคนที่แพ้นม ที่ถ้าใครเคยลองเวย์แบบ Concentrate มาแล้วรู้สึกทานเข้าไปแล้วพะอืดพะอม อาจจะลองเปลี่ยนมาทานแบบ Isolate ก็จะช่วยได้น้า นอกจากสาวๆ ที่ทาน OMG เวย์จะได้โปรตีนที่ร่างกายต้องเอาไปใช้ให้เพียงพอสำหรับหลังworkout ของแต่ละคนแล้วเค้ายังมีสารประกอบตัวอื่นที่ช่วยในเรื่องการการเผาผลาญไขมันส่วนประกอบที่ช่วยในการบำรุงผิว ส่วนประกอบที่ช่วยในการบำรุงกระดูกและร่างกายซึ่งจะเป็นตัวช่วยให้สาวๆอย่างเรามีทั้งรูปร่างและผิวพรรณที่ดูสดใสได้ดียิ่งขึ้นด้วยค่ะ
นอกจากในเรื่องของส่วนประกอบที่ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่ได้มาจากเวย์โปรตีนแล้วส่วนประกอบหลักในด้านการช่วยบำรุงผิวเป็นตัวที่ทำให้ป๊อปเลือกมาทานเจ้าเวย์ OMG ตัวนี้ โดยสารประกอบตัวช่วยหลักๆ ดังนี้คือ
1.MELON SOD : สารสกัดจากเมล่อนฝรั่งเศส
2. HACP Collagen : คอลลาเจนโมเลกุลเล็กจิ๋ว
3.Coenzyme Q10 : โคเอนไซมคิวเทน
4.Acerola Cherry Extract : สารสกัดจากอะเซโรล่าเชอร์รี่
อันนี้เป็นข้อมูลที่ได้มาจากในแผ่นพับที่ให้มาด้วยในกล่องโดยทุกกล่องของเค้าจะแถมแผ่นพับบอกสารประกอบมาอย่างครบถ้วน เผื่อใครต้องการรู้ลึกรู้จริง เค้าจะมีบอกอย่างครบถ้วนจ้า
ใน 1กล่องของเค้าจะประกอบด้วย 5 ซอง ในซองเป็นผงสีขาวๆ ซึ่งเราสามารถพกพาไปได้สะดวกมากๆ ในส่วนตัวป๊อปนั้นจะพกไปดื่มเวลาไปฟิตเนสด้วยตลอด จิบๆตอนออกกำลังกายไปด้วย แค่ฉีกซอง เทเขย่าๆ ไม่ต้องออกแรง shakeให้เมื่อยมือปวดแขน ก็ละลายน้ำได้ง่าย เหมาะกับผู้หญิงตัวเล็กบอบบางมากเลยจ้า
รสชาติอร่อยทานง่าย เหมือนทานน้ำผลไม้ธรรมดาเลยจ้า ทานแล้วอยู่ท้องด้วยจ้าใครที่ไม่ชอบทานอาหารก่อนมาออกกำลังกาย แล้วเวลามาออกกำลังกายแล้วรู้สึกหิวจนเวียนหัวบ่อยๆ เหมือนหน้าจะมืด รองจิบๆ OMG เวย์ระหว่าง workoutไปด้วยก็จะช่วยได้มากเลยจ้า
ป๊อปจะดื่มเวย์โดยปกติวันที่ไม่ได้ไปออกกำลังกาย วันละ 1 ซอง เช้าหรือค่ำก็ได้ โดยดูด้วยว่าในวันนั้นๆเราทานอาหารแล้วได้โปรตีนเพียงพอหรือยัง ส่วนในวันที่ไปฟิตเนส จะดื่มวันละ 2ซองเนื่องจากในวันนั้นเราต้องการโปรตีนเยอะขึ้นเป็นพิเศษ โดยจะดื่มช่วงเช้าและช่วงที่ออกกำลังกายไปด้วยค่ะ
แล้วไม่ต้องกลัวว่าOMG Wheyเค้าจะมีอันตรายนะคะเนื่องจากด้านข้างกล่องเค้าจะมีวันที่ผลิต และวันหมดอายุบอกไว้อย่างชัดเจนรวมทั้งด้านหลังกล่องจะมีเลข อย. ระบุบอกไว้อย่างครบถ้วนรับรองไม่เป็นอันตรายอย่างแน่นอนค่ะ
สำหรับกระทู้นี้คงมีเรื่องมาเล่าสู่เพื่อนๆฟังเท่านี้นะคะ หวังว่าใครที่เข้ามาอ่านจะได้รับอะไรดีๆ นะคะ อย่าลืมนะจ๊ะ สาวๆแต่ละคน เทรนด์ปัจจุบัน สาวๆ สุขภาพต้องดี หุ่นต้องเป๊ะ ห้ามปล่อยเนื้อปล่อยตัว ทำแต่งานนะคะแล้วด้วยเวลาที่มีจำกัดแต่ละวัน เราก็ต้องหาตัวช่วยที่ดี คุ้มค่า มาบำรุงตัวเองเพื่อตัวของเราเองนะคะทุกๆคน พบกันใหม่ในกระทู้หน้านะคะ จะมีไอเทมอะไรใหม่ๆ มาแนะนำอีก อย่าพลาดนะจ๊ะ