กลวิธีในการดูแลผิวให้สวยมีสุขภาพดี เปล่งปลั่งนั้นมีอยู่หลากหลายขึ้นอยู่กับความสะดวกและเทคนิคของแต่ละคนซึ่งถ้าพูดถึงวิธีหลักๆแล้วก็จะมีการทาครีมบำรุงโลชั่นและกันแดด การสครับผิวและอีกหนึ่งอย่างก็คือการทานคอลลาเจนนั่นเอง
วันนี้อยากจะมาแชร์เทคนิคในการดูแลตัวเองของเราเหมือนเป็นการเล่าสู่กันฟังและทางเราก็อยากฟังเทคนิคของเพื่อนๆว่ามีการดูแลตัวเองอย่างไรบ้าง มาคุยกันได้เลยยยย
สำหรับเราเองแรกเริ่มเดิมทีก็เป็นคนที่ค่อนข้างละเลยการดูแลผิว ซึ่งผิวหน้าที่ลืมทาสกินแคร์หนักแล้วเราลืมเรื่องผิวกายหนักกว่า5555555 ไม่ค่อยสนใจจนมารู้สึกว่าแบบผิวเราไม่ไหวแล้วนะดำขึ้นมากไม่เนียนสวยเลยก็อยากจะมีผิวเนียนสวยแบบคนอื่นๆบ้างจึงเริ่มหันมาดูแลผิวกายมากขึ้น
(หลังจากที่ฝึกให้ตัวเองมีวินัยกับการลงสกินแคร์ที่ผิวหน้า)
ย้อนไปเมื่อก่อนนู้นนดูแลตัวเองใหม่ๆก็เริ่มจากทาครีมบำรุงทั้งแบบกันแดดและก็หาแบบที่ช่วยให้ผิวขาว แล้วก็ทำการสครับผิวใช้ทั้งกากกาแฟ เกลือสปาต่างๆผ่านไปซักพักผิวมันก็ดีขึ้นนะ ใสเนียนขึ้นมากกว่าเดิมผลลัพธ์คือดีเลยจากนั้นเราก็ทำมาบ้างหยุดบ้างบางช่วงไม่ค่อยมีเวลาก็จะไม่ค่อยได้ทำ
ผลลัพธ์ผิวก็มีขึ้นลงอาจจะมีคล้ำบ้างเพราะเราก็เจอแสงแดดบ่อยแต่เราอยากจะแนะนำว่าให้ทาครีมกันแดดเป็นประจำก่อนออกไปข้างนอกนะเพราะครีมกันแดดจะช่วยป้องกันรังสียูวีที่มีความอันตรายเจอบ่อยๆมันจะไม่ดี แล้วก็พักหลังๆเราเริ่มทานคอลลาเจนเพื่อช่วยให้ผิวดีจากภายในแถมยังเติมสารอาหารให้กับร่างกายสำหรับคอลลาเจนก็มีหลายตัวที่เรากินแล้วรู้สึกว่าแฮปปี้ดีต่อผิวหนึ่งในนั้นก็จะเป็นตัวนี้ Venitaคอลลาเจนเปปไทด์
ตัวนี้เป็นคอลลาเจนเปปไทด์แบบผงที่บริสุทธิ์ ไม่มีการแต่งสีใดๆซึ่งด้วยความเป็นคอลลาเจนเปปไทด์จะช่วยให้ร่างกายดูดซึมใช้ได้อย่างรวดเร็วเพราะว่าด้วยเทคโนโลยีใหม่จึงได้คอลลาเจนที่มวลโมเลกุลเล็กกว่าแบบธรรมชาติหรือเรียกว่าคอลลาเจนเปปไทด์นั่นเองและคอลลาเจนนี้ก็ผ่านการสกัดมาทำให้สามารถชงได้ทั้งแบบร้อนและเย็นโดยที่คุณภาพของคอลลาเจนไม่ลดลง มาดูกันที่ประโยชน์หลักจากคอลลาเจนนี้กัน
- อันดับแรกเลยช่วยในการบำรุงผิวที่แก้ไขปัญหาผิวหมอง ไม่เรียบเนียนหรือไม่สม่ำเสมอรวมไปถึงปัญหาที่เกี่ยวกับใบหน้าด้วยนะช่วยลดเรื่องริ้วรอย
- ถัดมาช่วยในการเพิ่มความสูงสำหรับวัยกำลังเจริญเติบโต เพราะว่าตัวนี้จะมีแคลเซียมจากสาหร่ายโครงสร้างแข็งแรงที่ช่วยในเรื่องของความสูง
- มีส่วนสำคัญต่อการดูแลกระดูกของร่างกายโดยเฉพาะในกลุ่มนักกีฬาที่ต้องการเสริมความแข็งแรงไม่ให้กระดูกเปราะหัก แตกง่ายและสำหรับกลุ่มคนทำงานที่มักจะประสบกับโรคยอดฮิตนั่นก็คือoffice syndromeหรือโรคนิ้วล็อคซึ่งคอลลาเจนอันนี้สามารถแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้นะ
-สามารถช่วยบำรุงเกี่ยวกับเส้นผมได้ไม่ว่าจะเป็น ลดผมขาดร่วง บำรุงหนังศรีษะให้แข็งแรงช่วยให้เส้นผมของเรามีความแข็งแรงเพราะมาจากส่วนผสมของคอลลาเจนเปปไทด์นั่นเอง
ในการทานคอลลาเจนตัวนี้โบว์เองทานแบบน้ำเย็นผสมกับน้ำส้มหรือน้ำผลไม้อื่นๆเวลาในการทานโบว์จะทานทุกคืนและก็มีทานในตอนเช้าด้วยสำหรับวันที่มีเวลาเตรียมตัวเยอะหรือไม่รีบไปไหนก็จะทานตอนเช้าหลักจากการทานคอลลาเจนเวนิต้าตัวนี้มาเป็นเวลาซักระยะจึงอยากมาแชร์ว่าเห็นผลสำหรับโครงสร้างผิวที่แข็งแรง ไม่มีริ้วรอยมากวนใจแล้วก็ผิวเรียบเนียนขึ้นนะ
สำหรับความขาวกระจ่างใสก็มีระดับที่ดีขึ้นอาจจะไม่ปุ๊บปั๊บเห็นผลส่วนหนึ่งเรื่องผิวเราต้องให้เวลาในการดูแลแล้วก็ตัวโบว์เองเผชิญแสงแดดบ่อยแต่หลังจากนี้จะพยายามหลบหลีกใส่เสื้อแขนยาวป้องกันเพราะอยากจะบำรุงให้ผิวใสขึ้นกว่าเดิมอีกหนึ่งอย่างที่ชอบสำหรับเวนิต้าก็เพราะว่าสามารถทานได้กับเครื่องดื่มอื่นๆอย่างที่โบว์ทานกับน้ำผลไม้โดยที่คุณค่าของสารอาหารไม่มีการลดลงแต่อย่างใด
ชอบกับคอลลาเจนเวนิต้าทานง่าย ช่วยบำรุงผิวได้เป็นอย่างดีซึ่งการทานคอลลาเจนเราเองก็รู้สึกว่าบำรุงร่างกายได้ประโยชน์หลายอย่างและที่สำคัญเหมือนเป็นการซัพพอร์ตการบำรุงผิวภายนอกไม่ว่าจะการทาครีมหรือสครับผิวให้เห็นผลมากขึ้นกว่าเดิมแต่ตัวนี้จะมีความจืดนิดนึงไม่มีกลิ่นหรือรสชาติใดๆ ใครที่ไม่ชอบจืดๆแบบโบว์อาจจะผสมกับเครื่องดื่มอื่นตามต้องการได้เลยอีกนิดนึงนะทริคเล็กน้อยก่อนจากกันเราขอแนะนำสำหรับใครอยากลองทานเวนิต้าช่วงเวลาที่ดีที่สุดก็คือตอนท้องว่างหรือช่วงเวลาก่อนนะ
เพื่อนๆมีทริคดูแลผิวกันอย่างไรเม้นมาคุยกันได้นะหรือใครสนใจสามารถสอบถามกันมาได้เลย
รูปตอนที่ผิวมีปััญหา
ตอนหลังจากทานคอลลาเจนและบำรุุงผิิิว
ด้วยวิธีต่างๆ