2 ล้างเครื่องสำอางค์ทุกอณูของผิว เราต้องทำความเข้าใจก่อนว่าประมาณ 80% ของสิว เกิดจากสิ่งอุดตันรูขุมขนซึ่งเกิดจาก เครื่องสำอางค์+น้ำมันที่ผิวผลิตออกมา +แบคทีเรีย = สิวตัวหลักๆที่ทำให้เกิดเลยคือ เครื่องสำอางค์ เราจึงจำเป็นที่จะต้องล้างเครื่องสำอางค์ที่อุดตันรูขุมขนออก ถ้าไม่มีเครื่องสำอางค์อุดตันรูขุมขน น้ำมันและแบคทีเรียนจะไม่สระสมบนใบหน้าเพราะฉนั้นเราจึงจำเป็นที่จะต้องล้างหน้าให้สะอาดได้ในระดับรูขุมขนซึ่งแปรงที่เราใช้อยู่และคิดว่าตันนี้ใช้ได้ผลและถนอมหน้าสุดที่แปรงล้างหน้า NATZILLA
4.นอนพักผ่อนให้เพียงพอ วันละประมาณ 7-8 ชม.ไม่ควนนอนดึกคนเกินไปเพื่อให้ร่างกายได้ซ้อมแซมตัวเองและฮอร์โมนต่างๆหลั่งได้อย่างสมดุล
เวลาเป็นสิวเราใช้ oldrock ตลอดเลยอ่อนโยนต่อผิวและสิวยุบไวมาก
▲