วันนี้อยากมาแชร์ประสบการณ์การดูแลตัวเองในแบบฉบับของเรา ไปเจอตัวเด็ดใน 7-11 เห็นรีวิวเค้าเยอะมากจนห้ามใจไม่ไหว เลยไปจัดมาซะหน่อย ลองไปดูพร้อมกันเลย ว่ามีอะไรบ้างค่า ^^
บอกเลยว่าซื้อเอง กินเอง รีวิวเอง555 ตำมาจุกๆดังนี้เลยจ้า
1. ชาเม่ ซาย เอส พลัส /CHAME’ SYE S PLUS
2. ชาเม่ คริสตัล คอลลาเจน / CHAME’ KRYSTAL COLLAGEN
3. ชาเม่ วันเดย์ ไฟเบอร์ / CHAME’ 1 DAY FIBER
4. ชาเม่ ซาย คอฟฟี่ แพค / CHAME’ SYE COFFEE PACK
แต่ละตัวก็จะช่วยในเรื่องที่ต่างกัน โดยเราจะมีสเต็ปในการกิน ตามนี้เลยค่ะ....
1. ตอนเช้าบล็อกแป้ง ไขมันส่วนเกิน ด้วยนี่เลย “ชาเม่ ซาย เอส พลัส”
เราให้ความสำคัญเรื่องรูปร่างๆเป็นอันดับต้นๆ เพราะมันช่วยให้เรามั่นใจขึ้น ตั้งแต่กินมานี่บอกเลยว่าประทับใจเลยแหละ เพราะที่ผ่านมาไม่ค่อได้ไปฟิตเนส แล้วก็ยังกินจัดหนัก แต่นน.ไม่เพิ่มเลยจ้า
และตัวที่เราทานอยู่นี้เป็นตัวกล่องทอง ที่เค้าปรับสูตรใหม่ให้ดีขึ้นกว่าเดิม หลักๆเลยก็จะมี Green Select PhytosomeTM พืชเขียวจากกระบวนการไฟโตโซม ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญจากเดิมถึง 3 เท่า และยังมี L-Carnitine Fumarate นี่ๆ ดีกว่าแอล-คาร์นิทีนทั่วไปด้วยนะ ตัวช่วยลดปริมาณไขมันในร่างกาย โดยการดึงไขมันเก่ามาใช้เป็นพลังงาน รวมทั้งช่วยลำเลียงกรดไขมันเข้าสู่กระบวนการเผาผลาญอีกด้วย และนอกจากนั้นยังมีสารสกัดอีกหนึ่งตัวที่เราชอบ อย่างไคโตซาน คือเค้าสกัดจากพืช คนแพ้อาหารทะเลแบบเราก็กินได้ อ่อๆ แล้วยังมี Maitake Mushroom หรือเห็ดไมตาเกะ ซึ่งช่วยยับยั้งการเปลี่ยนแปลงเป็นน้ำตาลได้ด้วย เรียกว่ากินอร่อยได้ไม่ลำบากพุงเลย อิอิ
และจากภาพจะเห็นว่าเราเทใส่ปากเลย ง่ายๆจบๆ สะดวกมากค่า ที่สำคัญรสชาติอร่อยด้วย เป็นรสสตอเบอร์รี่ อ๋อลืมบอกไป กินแค่วันละ 1 ซอง ก่อนอาหาร 15 นาทีนะคะ (ส่วนใหญ่เราเลือกกินมื้อเช้า หรือไม่ก็มื้อเย็น)
2. บำรุงกระดูก ไขข้อต่อด้วย “ชาเม่ คริสตัล คอลลาเจน”
สำหรับใครที่อยากบำรุงไขข้อกระดูก เราขอแนะนำตัวนี้เลยค่ะ ชาเม่ คริสตัล คอลลาเจนเขาเป็นคอลลาเจน 3 สายพันธุ์ ที่รวมอยู่ใน 1 ซอง ได้แก่ คอลลาเจนไทป์ทู คอลลาเจนไดเปปไทด และคอลลาเจนไตรเปปไทด์ ซึ่งนำเข้าจากญี่ปุ่น มีคุณสมบัติช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของส่วนประกอบในข้อต่อต่างๆ สามารถลดอาการปวดข้อ ข้อยึดได้ และยังช่วยบำรุงเซลล์กระดูกอ่อน เพิ่มความหนาแน่นของมวลกระดูก
โดยเจ้า คริสตัล คอลลาเจน ตัวนี้จะเป็นตัวที่เราต้องมีติดบ้านเป็นประจำ นับเป็นไอเท็มดูแลสุขภาพเลย โดยเราจะกินวันละ 1 ซอง โดยเทผสมลงไปในมื้ออาหาร หรือไม่ก็เครื่องดื่มต่างๆ และบอกเลยว่าไม่คาว และไม่มีรสชาติอีกต่างหาก ใครที่กำลังมองหาคอลลาเจนดีๆ เราขอแนะนำตัวนี้เลยค่ะ ที่สำคัญคือผู้สูงอายุ คุณพ่อคุณแม่ก็สามารถทานได้นะคะ
3. ดีท็อกซ์ของเสียสะสม คลี่คล่อง ไม่ปวดบิด แถมพุงยุบด้วย “ชาเม่ วันเดย์ ไฟเบอร์”
หลังจากกินจนอิ่ม ก็ต้องมีการนำออกกันบ้าง เพื่อนๆ รู้ไหมคะ ว่าการขับถ่ายทุกวันดีต่อสุขภาพยังไง ? นอกจากจะเป็นการขับของเสียที่สะสมออกจากร่างกายแล้ว ยังช่วยทำให้เรามีผิวที่ดีด้วยนะ กินไปกินมาพุงยุบ ผิวใสด้วยนะคะ ซึ่งเจ้า ชาเม่ วันเดย์ ไฟเบอร์ ดื่ม 1 ซอง ได้ถึง 3 คุณประโยชน์ ทั้งลำไส้แข็งแรง ขับถ่ายดี ผิวใส เริ่ดมากแม่!! โดยเฉพาะอยากขับถ่ายแบบไม่ปวดท้องบิด ยิ่งต้องลองเลยแหละค่ะ
ตัวนี้เขาขึ้นชื่อในเรื่องสารสกัดมาก คนส่วนใหญ่มักจะเรียกน้องเขาว่า “อาหารเสริมพรีไบโอติก ไฟเบอร์สูง” และยังเด่นในเรื่องของสารสกัดที่เรียกว่า Oxxynea 5 A Day ซึ่งด็คือสารสกัดจากผักผลไม้รวม 15 ชนิด ในการกินเจ้า “CHAME’ 1 Day Fiber” 1 ซอง สารสกัดจุกๆถึง 15,000 มก.เลยน้า
สารสกัดป๊วะปังขนาดนี้ เรื่องสรรพคุณคงไม่ต้องพูดถึงแล้วแหละค่ะ ใครไม่เคยลองแนะนำว่าไปหามาลองซะ รับรองวันเดียวรู้เรื่อง !
4. เพิ่มการเผาผลาญระหว่างวันด้วย “ชาเม่ ซาย คอฟฟี่ แพค” กาแฟที่เป็นมากกว่ากาแฟธรรมดา
มาถึงสิ่งที่คอกาแฟไม่ควรพลาด !! หากใครที่รักการทานกาแฟเป็นชีวิตใจ และเป็นคนที่ชอบกาแฟใส่ครีมใส่น้ำตาลต้องมาลองกาแฟตัวนี้ค่ะ ! นอกจากเค้าจะมีรสชาติที่อร่อยเข้มกลมกล่อมไม่แพ้กาแฟทั่วไปแล้ว ใน 1 ซอง ยังอุดมไปด้วยคุณประโยชน์ต่างๆ อย่างเช่นสูตรที่เราดื่มอยู่ตอนนี้ เป็นสูตรที่ผสมสารสกัด 3 สมุนไพรจักรพรรดิ ได้แก่ เห็นหลินจือ โสมเกาหลี ถั่งเช่าทิเบต และพริกแคปซิคั่ม พร้อมวิตามินอีก 13 ชนิด
หากใครที่ทานสมุนไพรเป็นประจำก็จะพอรู้ว่าแต่ละตัวมีสรรพคุณช่วยในเรื่องอะไรบ้าง อย่างโสมเกาหลีก็มีสรรพคุณในการบำรุงร่างกาย ลดน้ำตาลในเลือด และความดันในเลือดได้ดี รวมทั้งบำรุงสมองให้ปลอดโปร่งตลอดวัน สารสกัดจากพริกหรือแคปซิคัม ยังช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอล รวมทั้งมีสารสกัดจากถังเช่าทิเบตที่ป้องกันมะเร็งได้ดีเยี่ยม ซึ่งนอกคุณสมบัติที่กล่าวมาทั้งหมด เขายังจัดเป็นกาแฟทางเลือกเพื่อสุขภาพ 0% ไขมัน 0%น้ำตาล 0% โคเลสเตอรอล ด้วยนะจ๊ะ
คนเราจะผอม จะสวย จะหุ่นดีมันอยู่ที่การดูแลตัวเองล้วนๆ เลย เรายอมรับว่าตัวเราก็ไม่ใช่คนที่สวยเลิศเลออะไร แต่เราแค่ชอบที่จะหาหาอะไรมาบำรุงตัวเองอยู่เสมอ คิดว่าทุกคนก็สามารถทำให้ตัวเองดูดีได้ในแบบที่เราเป็น และเราก็เชื่อว่าหลายคนที่เขามาอ่านกระทู้เราต้องเคยมีประสบการณ์เรื่องดูแลตัวเองที่ไม่ประสบผลสำเร็จมาก่อน ไม่ว่าคุณจะไปทำตามวิธีไหนมาก็ตาม สุดท้ายแล้วมันก็ต้องมีสักวิธีที่เหมาะกับตัวคุณ และคุณก็จะเจอมันเอง เหมือนที่เราเจออยู่ทุกวันนี้ เพราะฉะนั้นอย่าหยุด อย่ายอมแพ้ สู้ๆ นะคะทุกคน ^^
เผื่อใครอยากซื้อตาม นี่เราซื้อมาจาก 7-11 ทั้งหมด ยกเว้นตัว ชาเม่ ซาย เอส พลัส ซื้อยกกล่องมาจากWATSONS แต่เหมือนเค้าจะมีหลายห้างอยู่นะ eveandboy, บิวเทรี่ยม และหวกร้านค้าชั้นนำต่างๆ อ่ะ