ช่วงว่างๆ หลายคนไม่มีอะไรทำส่วนใหญ่ก็จะเริ่มหันกลับมาดูแลตัวเองซึ่งจะไม่พ้นการออกกำลังกาย แต่ถ้าออกกำลังกายหนักๆ ก็อาจส่งผลเสียต่อร่างกายเราแทนได้นะถ้าออกกำลังกายหนักๆ เช่น การกระโดด ยกน้ำหนัก(ยกเวท) ก็ปวดข้อเข่าได้เหมือนกันนะแต่เพราะได้ CC2 Collagen type 2ผลิตภัณฑ์ดูแลข้อเข่า 💞หลังจากการออกกำลังกายหนักๆ ซึ่งจะช่วยซ่อมแซมกระดูกอ่อนที่สึกหรอบริเวณข้อเข่าแถมยังช่วยบรรเทาอาการปวดข้อด้วยนะ ตอนนี้ออกกำลังกายได้สบาย แถม อาการปวดหลัง ปวดคอ ก็ดีขึ้นด้วยย
▲