การลดน้ำหนักกับการรักษาหุ่นให้ดีอยู่เสมอ แบบไหนยากกว่ากันคะ?

ส่วนตัวเราเราว่าการลดยากกว่าค่ะ พอมันลดลงแล้วเวลาเราเห็นตัวเองใส่เสื้อผ้าสวยสวยหรือถ่ายรูปสวย ๆ เราก็จะชอบตัวเองในตอนนั้นมาก เลยต้องระวังเรื่องการกินให้มากขึ้นค่ะ มื้อไหนที่กินหนักรีบเผาผลาญออกเลย แต่ด้วยอายุที่เพิ่มมากขึ้นเรารู้สึกว่าร่างกายเผาผลาญได้น้อยลง เห็นรีวิวในลาซาด้าว่าจะลองสั่ง Slenza มากินดูค่ะ เผื่อช่วยในเรื่องเผาผลาญได้มากขึ้น..