สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้อยากจะมาแนะนำไอเทมที่ช่วยในเรื่องการขับถ่ายให้ดียิ่งขึ้น ส่วนตัวท้องผูกบ่อยๆค่ะจึงชอบกินไฟเบอร์ส้มเขียวหวานเป็นพิเศษ 🍊 แถมเค้ายังมี ใยอาหารสูงถึง 15,000 มก. รสชาติดีมากค่ะ มาลองทำแบบ DIY โดยใช้เนื้อส้มโอที่มีอยู่ในตู้เย็นมาเป็นตัวช่วยของเรา ตื่นเต้นมาก 😂 ผลจะออกมาเป็นยังไงกันน้า ลุ้นนนน !!!!
นี่ค่ะวัตถุดิบที่เรามีอยู่ เป็นส้มโอ ใครมีผลไม้อื่นๆเช่นพวกแอปเปิ้ล,องุ่น,แตงโม หรือแม้แต่โซดาเครื่องดื่มต่างๆก็สามารถมาลองทำกันได้นะคะ ไม่หวงเลย 😊 จริงๆจะอาพวกมุกในชานมไข่มุกหรือวุ้นเยลลี่ต่างๆมาด้วยก็ได้แต่เรามีเท่านี้จริงๆ 😆น้องส้มโอ วิธีการทำก็ไม่ยุ่งยากค่ะ แค่ใส่น้ำตามปริมาณที่เหมาะสมแล้วใส่ตัวไฟเบอร์ส้มเขียวหวานลงไป คนให้ละลายไม่เป็นก้อนในก้นแก้ว หลังจากนั้นก็ใส่เนื้อของส้มโอลงไปตามปริมาณที่ต้องการ ก็จะได้ความอร่อยที่ลงตัว
หน้าตาของไฟเบอร์ส้มเขียวหวานที่มีเนื้อส้มโออยู่ ตอนแรกคิดว่ารสชาติจะเปลี่ยนไหมแอบกังวลนิดนึง พอลองเองแล้วสรุปรสชาติเหมือนเดิมแต่แค่มีเนื้อชองส้มโอที่ช่วยให้เคี้ยวหนุบหนับ ฟินไปอีกแบบค่ะ วันไหนที่ท้องผูกตัวนี้ช่วยได้ดีแถมยังไม่ปวดบิด ขับถ่ายง่ายขึ้นค่ะ ตอนที่เรากินรอไม่กี่ชั่วโมงก็อยากขับถ่ายทันทีค่ะ 🧻 รู้สึกโล่งมาก สบายใจสุดไม่ปวดบิดไม่ทรมานอีกต่อไป รสชาติของไฟเบอร์ส้มเขียวหวานคืออร่อยไม่คาวรสส้มเขียวหวาน สดชื่น 😊หาซื้อได้ที่ 7-11 ราคาแค่39฿ คหสต.ชอบไฟเบอร์ส้มเขียวหวานมากค่ะกินง่ายฟีลน้ำส้มคั้นแบบจริงๆ ช่วยในเรื่องการขับถ่ายได้ดี มีประโยชน์ ใยอาหารก็เยอะ ราคาก็ดีหาซื้อง่ายใครที่อยากนำสูตร DIY ไปลองทำเองแล้วอย่าลืมเข้ามาแสดงความคิดเห็นพูดคุยกันนะคะ สำหรับวันนี้เราขอจบกระทู้ไว้เพียงเท่านี้ ไว้เจอกันใหม่ในกระทู้หน้า ขอขอบคุณทุกท่านที่แวะเข้ามาอ่านกระทู้ค่ะ 🙏🍊
