10 วิธีป้องกันผิวแห้งเสีย ผิวขาดคอลลาเจนช่วยให้ผิวชุ่มชื้นสุขภาพดีอีกครั้ง

10 วิธีป้องกันผิวแห้งเสีย ผิวขาดคอลลาเจนช่วยให้ผิวชุ่มชื้นสุขภาพดีอีกครั้ง ผิวแห้งเสียนั้นเป็นปัญหาที่สาวๆหลายคน อาจกำลังต้องพบเจออยู่ในช่วงนี้ก็เป็นได้นะคะ เพราะว่าประเทศไทยเราในช่วงนี้เป็นช่วงที่เข้าสู่ฤดูหนาว อณุหภูมิในอากาศก็จะเริ่มเย็นลง

 ส่งผลให้ผิวพรรณเหี่ยวแห้งขาดความชุ่มชื้น ขาดคอลลาเจนอีกทั้งบวกกับรังสียูวีที่มีกับแสงแดดก็ยิ่งเพิ่มอำนาจการทำลายผิวพรรณเข้าไปอีกค่ะ สาวๆหลายคนอาจกำลังตั้งคำถามในใจว่า แล้วเราจะมีวิธีป้องกันผิวของเราไม่ให้แห้งเสียได้อย่างไรวันนี้เราเลยมีคำตอบมาให้ค่ะ

  

 ผิวแห้ง คือ ผิวที่ไม่มีความมันเกาะอยู่บนชั้นผิวหนังจะมีความรู้สึกว่าผิวแห้งตึงซึ่งเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ โดยคนที่มีปัญหาผิวแห้งเสีย ผิวจะมีความแห้งกร้าน แตกลอกเป็นขุยหรือไม่ก็ลอกออกเป็นแผ่นออกมาให้เห็นชัดเจน ซึ่งสามารถนำไปสู่ปัญหาผิวไม่เรียบเนียน สีผิวเกิดไม่สม่ำเสมอ ในบางคนหากปล่อยให้ผิวลอกมากๆจะมีการอักเสบ ระคายเคืองเกิดขึ้นได้อีกด้วยค่ะ 

อาการผิวแห้งมีสาเหตุมาจาก ?

โดยคนที่มีปัญหาผิวเสียแห้งกร้านนั้นจะมีสาเหตุหลักๆมากจาก 2 ปัจจัย คือ 

 1. ปัจจัยที่เกิดจากร่างกาย ซึ่งเกิดขึ้นจากต่อมไขมันที่มีหน้าที่ผลิตน้ำมันที่ใช้ในการหล่อเลี้ยงผิว ผลิตน้ำมันออกมาไม่ได้ตามปริมาณที่เหมาะสม จึงทำให้ผิวเกิดสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่ายและดูแห้งกร้าน แตกลอกออกเป็นขุยอย่างที่เราเห็นนั่นเองค่ะ 

 2. ปัจจัยที่เกิดภายนอก สามารถเกิดขึ้นได้จากการที่ผิวได้รับสารเคมีบางชนิดในระยะเวลาหนึ่ง ซึ่งจะทำให้ผิวเกิดความเสียหาย ระคายเคือง แห้งลอกได้ นอกจากนี้สภาพอากาศที่แห้งและหนาวเย็นยังดูดเอาน้ำภายใต้ชั้นผิวหนังออกไปได้

ทำให้ผิวหนังขาดความชุมชื้น อีกทั้งสาวๆคนไหนที่ชอบอาบน้ำร้อนหรือน้ำอุ่นบ่อยๆ ความร้อนจะทำให้รูขุมขนของเราเปิดทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นเป็นสาเหตุของผิวแห้ง ลอกได้อีกด้วยค่ะ 

วิธีป้องกันผิวแห้งเสีย ช่วยให้ผิวกลับมาชุ่มชื้นขึ้น 10 ข้อมี ดังนี้

 

 

 

 

 

5. ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวัน

 

 

 โดยเฉพาะวิตามินซี ที่ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยให้กระบวนการผลิตคอลลาเจนของร่างกายมีประสิทธิภาพขึ้น จึงช่วยให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่ง ชุ่มชื้น ฉ่ำวาวขึ้นได้ค่ะ 

 คุณอาจสนใจเรื่องนี้ - คอลลาเจนไดเปปไทด์ ยี่ห้อไหนดีที่สุด