ผู้สาววัยใกล้เลข 3 กับวันๆพันกว่าเรื่องอย่างเราก็คือมีปัญหาเรื่องการนอนอยู่ตลอด
บางวันอย่างนอนไวแต่ก็นอนไม่หลับจนเป็นนอนดึก
บางวันก็ตื่นกลางดึก หลับไม่สนิท พลิกตัวไปมา y-y
แน่นอนว่านอกจากจะทำให้ง่วงตอนทำงานแล้ว ก็ยังส่งผลเสียต่อร่างกายระยะยาวด้วย
เลยอยากมาแชร์อาหารเสริมที่เราทานก่อนนอน
Leep ตัวนี้เขามีสารสกัดจากธรรมชาติหลายอย่างคือ
- โสมและรังนก ช่วยปรับสมดุล GABA และสมดุลสมอง ผ่อนคลายความเครียด หลับสบาย
- L-Glutamine ช่วยเสริมสร้าง Growth hormone ช่วยซ่อมแซมสมองขณะหลับ
- เชอร์รี่ทาร์ท เสริมสร้าง Melatonin ช่วยให้ง่วงและหลับง่ายขึ้น
- ขึ้นฉ่ายและโรสแมรี่ ช่วยลดฮอร์โมนความเครียด
เราจะทานวันละ 2 แคปซูลก่อนนอนค่ะ
พอทานแล้วก็เข้านอนสักแปปนึงจะเคลิ้มๆแล้วก็หลับไปเองเลย
คือเราเคยทานยานอนหลับ ซึ่งความรู้สึกจะแตกต่างกันตรงที่
ยานอนหลับพอตื่นมาจะรู้สึกซึมๆมึนๆ ง่วงอยู่ และพอเลิกทานก็กลับมาหลับยากอีก
แต่ Leep ตัวนี้ พอตื่นมาแล้วไม่รู้สึกเพลียหรือง่วงนอนเลย
สดชื่น เฟรชมากๆ สมองตื่นพร้อมลุยงานต่อ เราเลยหันมาทานตัวนี้แทนการทานยา
วันที่ไม่ได้ทาน Leep จะมีช่วงเวลาที่เราตื่นขึ้นมาแบบสลึมสลือพักนึงถึงจะหลับต่อ
แล้วก็ตื่นขึ้นมาอีก ทำให้ตอนเช้าของวันนั้นเราเพลียและไม่สดชื่นเลย
ต่างจากวันที่ทาน Leep ก่อนนอน เราไม่มี phase ที่ตื่นขึ้นมากลางดึกเลยค่ะ
หลับสนิทตลอดคืนเวอร์ 55555 ตื่นมาสดใส หัวไม่เบลอ ไม่อ๊อง
ใครนอนหลับยาก หลับไม่สนิทเหมือนกัน
ลองไปซื้อมาทานดูน้าา Leep ซองละ 29 บาทเองง ถูกม้าก
กับสุขภาพร่างกายที่ดี หัวโล่งพร้อมลุยงานแบบนี้ คุ้มค่าที่สุดค่ะ^^