รีวิว Blackmores Multi B

5

เมื่อก่อนไม่เคยสนใจวิตามิน B complex รู้แต่ว่าช่วยเรื่องสมอง ความจำนะคะ

ส่วนตัวกินวิตามินชอบเน้นเรื่องผิว กับภูมิคุ้มกันมากกว่า

แต่พอไปหาหมอผิวหนัง เพราะผิวแพ้ง่ายมาก ทำทรีตเม้นต์ก็แล้ว ใช้ครีมก็แล้ว สิว ผื่นที่หน้าก็ไม่ยอมหาย

เจอหมอผิวหนัง(สวยมาก) คนนี้ บอกว่า ไม่ต้องไปใช้อะไรมาก กับหน้าเพราะผิวแพ้ง่าย ทรีตเม้นท์ก็ไม่ต้องไปทำอะไรเยอะ (เป็นหมอคนแรกที่พูดแบบนี้)

คุณหมอบอกว่า ลองกินวิตามินซีวันละ 2,000 mg ดู ร่วมกับ Grape Seed แล้วก็ B-Complex

เราก็เลยถามว่า B-Complex มันช่วยอะไร คุณหมอตอบว่า ถ้าเรากินวิตามินซีอย่างเดียว ก็เหมือนมีรถยนต์ แต่ไม่มีน้ำมัน

แต่ถ้าเรากินวิตามิน B เข้าไปด้วย มันก็เหมือนรถยนต์เติมน้ำมันเข้าไปนั่นแหละ

ถึงบางอ้อ โอเคกินก็กิน

ผลที่ได้คือ ความจำดีขึ้นนะ ตอนนั้นอ่านหนังสือสอบอย่างหนัก แต่ก็ไม่เหนื่อยง่ายเหมือนทุกที จำดีขึ้น นอนหลับสบายขึ้นเยอะ


ส่วนเรื่องผิวพรรณ คิดว่าช่วยนะคะ เหมือนผิวมันเรียบขึ้นนะ มันน่าจะเป็นตัวเสริมวิตามินตัวอื่นๆ ให้ทำงานให้ดีขึ้นจริงๆ อย่างคุณหมอว่านั่นแหละค่ะ

ตอนนี้เลยเน้นกินวิตามินเป็นหลักดู เผื่อจะสวยแบบคุณหมอบ้าง อุอุ

5

เริ่มจากมีอาการเพลียค่ะ ไม่ค่อยกะปรี้กะเปร่า
พอทานหลังอาหารเช้าแล้ว รู้สึกหัวแล่น กะปรี้กะเปร่าขึ้นค่ะ (ไม่ใช่ Alert นะคะ)

ไม่ชอบตรงฉี่เหลืองง่ะ >< 5555 แต่ถ้าหมดก็คงซื้อต่อนะคะ ไว้กินสำหรับวันที่รู้สึกเพลีย

4

ช่วยเรื่องระบบประสาทดีค่ะ เวลาอ่านหนังสือสอบดึกๆ หรือต้องตื่นแต่เช้าไปเรียนก็ไม่ง่วง ไม่เพลีย เวลาเรียนหรือทำการบ้านก็หัวแล่นดีค่ะ แนะนำให้กินมื้อเช้าของวันจะดีที่สุดค่ะ มันเห็นผลทันทีเลย เคยลองกินตอนกลางคืนเหมือนที่ที่รีวิวอื่นบอก เรานอนไม่หลับเลยค่ะ หัวมันแล่นทั้งคืนเลย 55555555 ถ้าตัวนี้หมดเราอาจจะเปลี่ยนไปลองกินตัว exec b's ดู