สวัสดีจ้า ตอนนั้นทานของDHCอยู่5ตัวนะคือB, E, C, Zinc และMeriroto แต่โดยพื้นฐานแล้วเป็นคนผิวขาวอยู่แล้วนะ ตอนนั้นกินไปแค่อย่างละซองน่าจะประมาณ2เดือน รู้สึกว่ารอยสิวหายไว ผิวก็เหมือนจะใสขึ้นนะจ๊ะ ไม่มีผลข้างเคียงนะแต่วิตามินEไม่ควรทานติดต่อกันหลายๆเดือนนะจ๊ะ ^_^

อยากขอคำแนะนำเเรื่อง อาหารเสริมของ DHC น่ะค่ะ
คือว่าสนใจอยากลองกินมากๆ
อยากลอง คอลลาเจน วิตซี อี ไฮยาลูรอน โค คิวเท็น ค่ะ
แต่ไม่รุ้ว่าถ้ากินแล้วผลข้างเคียงมีเยอะไหม
ได้ผลดีไหม น่ะคะ ปกติเป็นคนผิวคล้ำค่อนข้างมาก อยากใสขึ้น แต่ไม่ได้อยากขาว อยากผิวออกแทนๆหน่อย แต่ว่าสีผิวมันไม่เท่ากันเลย ผิวไม่เนียนด้วย ขอคำแนะนำด้วยนะคะ
ขอบคุณค่ะ