REVIEW & RATING by tiktik16
2
22/07/2013 09:18
ขอพูดในแง่ที่ไม่ใช่ความงาม เผื่อเป็นประโยชน์กับผู้อ่านบ้างนะคะ
เราอายุ 34 นะคะ ได้ตรวจร่างกายเมื่อ 3 ก.ค. 56 นี้เอง เพราะมีหน่วยตรวจร่างกายมาตรวจถึงที่ทำงาน เลยลองตรวจดู ตรวจไปหลายอย่าง แต่ผลที่สำคัญ คือ
โคเลสเตอรอล = 294
ไตรกลีเซอร์ไรด์ = 69
HDL (ไขมันดี) = 59
LDL (ไขมันไม่ดี) = 221
เมื่อผลตรวจออกมา เราก็ไปหาหมอรับยาลดไขมันในเลือดมาทานเพราะระดับ LDL สูงเวอร์ (หมอพูดนะคะ)
และเราลองศึกษาดูในเน็ต ปรากฏว่า น้ำมันปลา ช่วยลดไตรกลีเซอร์ไรด์ ช่วยเพิ่มไขมันดี
แต่!! มันก็ไปเพิ่มค่า LDL ซึ่งเป็นไขมันร้ายซึ่งทำให้เป็นโรคหัวใจด้วย
ดังนั้น เราเลยจะหยุดทานวิตามินไฮยาลูรอนซาน ซึ่งมีส่วนผสมของน้ำมันปลาฉลามน้ำลึกนี้ไปก่อนค่ะ
หากไปตรวจเลือดแล้วระดับ LDL ลดลงมาถึงระดับปลอดภัยแล้ว (น้อยกว่า 130) คงทานอีก
ที่มาบอก ไม่ได้มีเจตนาร้ายแต่อย่างใดนะคะ เพียงแต่มาบอกข้อมูล
ผู้ที่ไตรกลีเซอร์ไรด์สูง (ไขมันร้ายอีกตัว) นั้นควรกินน้ำมันปลา เพื่อลดระดับไตรกลีฯ
แต่หากไม่มั่นใจอยากให้เพื่อน ๆ "ไปตรวจร่างกาย" ก่อนทานวิตามินใด ๆ ก็ตามค่ะ ^-^
- Benefit received :
- เพิ่มความยืดหยุ่น
- Shopped at :
- อินเตอร์เน็ต
- Reviewed when :
- กำลังใช้ซ้ำ